美容と健康には玄米が一番!!
「お米は元氣の源!」
「新米の時期がやってきました」
日本人ですから、主食はお米!
特に玄米をお勧めします。
玄米には炭水化物が多く含まれる胚乳だけでなく、タンパク質や脂質、ビタミンなどを豊富に含む胚芽部分も含まれており、栄養豊富なのが大きな特徴です
玄米といえばビタミンB、といわれるほど、ビタミンB群が豊富です。
お米の字の由来は、いろいろとあり八十八で88の手間がかかる
とも言われています。
玄米の栄養素と効果効能とは
豊富な食物繊維やビタミンBが健康の基です。
ビタミン、食物繊維、ミネラルが豊富です。
さまざまな栄養をバランスよく含んでいる玄米!
元氣の「氣」を見てください。米が入っています。
エネルギーがトーラスに循環しているから元氣なのです。
玄米の多様なミネラルで健康維持をはかりましょう!